«Сердце — это главный мотор нашего организма»: в Шелковской ЦРБ говорили о профилактике ССЗ

В рамках реализации федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в Шелковской центральной районной больнице прошло мероприятие, приуроченное к Неделе ответственного отношения к сердцу и Всемирному дню сердца.

Главная цель встречи — напомнить жителям района о том, что здоровье сердца и сосудов во многом находится в наших руках. В ходе беседы врачи рассказали о факторах риска, которые чаще всего приводят к инфарктам и инсультам: повышенное давление, высокий холестерин, курение, лишний вес и малоподвижный образ жизни.

Особое внимание уделили простым, но эффективным шагам профилактики: контроль артериального давления, сбалансированное питание, регулярная физическая активность и, конечно, своевременные визиты к врачу.

Врач по медицинской профилактике Шелковской ЦРБ Розалина Бибиева отметила:
«Сердце — это главный мотор нашего организма, и его здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни. Мы часто вспоминаем о нем только тогда, когда оно начинает „барахлить“. А ведь лучшая профилактика — это ежедневная забота: меньше соли и стресса, больше движения и внимания к себе. Регулярная диспансеризация помогает вовремя заметить проблемы и предотвратить серьезные осложнения. Берегите себя и свое сердце!»

Устники мероприятия получили памятки и буклеты с рекомендациями по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также смогли задать интересующие вопросы специалистам.