Мероприятие на тему: «Здоровье — стиль жизни»

В рамках реализации национального проекта «Культура» Заведующая Регитинской сельской библиотеки Датагаева Разет Халидовна провела мероприятие на тему: «Здоровье — стиль жизни». Цель: выяснить, что такое «здоровье»; заставить детей задуматься о необходимости быть здоровыми, сообщение к здоровому образу жизни, добиться формирования у учащихся активной позиции по данной проблеме.

Здоровый образ жизни — это такой образ жизни, который направлен на сохранение здоровья, профилактику болезни и укрепления организма в целом. Он помогает не только сохранять и укреплять здоровье, но и улучшать роботоспособность организма, раскрывать человеке его лучшие физические качества. Заведующая рассказала присутствующим мероприятия, что здоровье — это самое большое богатство, которое является достоянием всего общества. Крепкое здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, помогает преодолевать трудности, а также даёт возможность успешно решать жизненные задачи. Здоровый образ жизни включает в себе следующие основные элементы: режим труда и отдыха, искоренения вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание, и так прочее. «Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней повреждений». 

“»Здоровье — это единственная драгоценность»,-прокомментировал один из участников мероприятия Джабраилов Малик Имранович.”