Диабет — не приговор: как «Школа здоровья» в Аргуне дала Алихану Сабралиеву второй шанс

Для 58-летнего жителя Аргуна Алихана Сабралиева диагноз «сахарный диабет», поставленный несколько лет назад, долгое время был лишь досадной записью в медицинской карте. Привыкший к активной жизни, он игнорировал предписания врачей, нерегулярно принимал лекарства и не придавал значения своему состоянию. Расплатой за такое отношение стали серьезные осложнения: постоянная усталость, ухудшение зрения и высокое давление, которые почти лишили его радости жизни. Поворотным моментом стало открытие в городской поликлинике «Школы здоровья для пациентов с диабетом» — нового проекта, запущенного в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Поначалу Алихан отнесся к идее пойти в «школу» скептически, но по настоянию детей все же решил попробовать. То, что он там увидел и услышал, перевернуло его представление о болезни.
«Я много лет жил с этим диагнозом, но по-настоящему его не принимал. Думал, само пройдет. В „Школу здоровья“ пошел без особого энтузиазма. Но уже после первого занятия с эндокринологом я понял, как сильно я заблуждался. Мне просто и понятно, без сложных терминов, объяснили, что происходит с моим организмом и к чему может привести мое бездействие. Это был настоящий холодный душ», — признается Алихан Сабралиев.
«Школа здоровья» — это не скучные лекции, а комплексная программа, где пациентов учат жить с диабетом полноценной жизнью. Эндокринолог объясняет, как правильно пользоваться глюкометром, диетолог проводит мастер-классы по приготовлению вкусных и полезных блюд, а инструктор по лечебной физкультуре показывает безопасные упражнения.
Врач-эндокринолог, руководитель школы Мадина Хасанова, так определяет главную цель проекта: «Наша задача — не просто выписать лекарства. Мы хотим сделать пациента нашим партнером в борьбе с болезнью. Когда человек понимает, как его образ жизни, питание и активность влияют на его состояние, он начинает осознанно управлять своим здоровьем. Нацпроект „Продолжительная и активная жизнь“ дает нам возможность уделять время именно такому глубокому обучению, которое меняет жизни».
Прошло несколько месяцев. Алихана не узнать. Он сбросил лишний вес, его показатели сахара стабилизировались, а главное — к нему вернулась энергия. Теперь он каждый день гуляет в парке и с удовольствием играет с внуками, чего раньше не мог себе позволить.
Дочь Алихана, Седа Сабралиева, не может скрыть радости: «Мы будто вернули нашего прежнего папу. Он снова активный, жизнерадостный, строит планы на будущее. Раньше мы постоянно за него боялись, а теперь мы спокойны, потому что видим — он сам контролирует свою болезнь, а не она его. Эта „школа“ подарила нашей семье не только здоровье для отца, но и спокойствие для всех нас».
История Алихана Сабралиева — это яркое доказательство того, что диабет — это не приговор, а образ жизни. А благодаря таким образовательным программам, которые становятся доступными по всей стране, этот образ жизни может быть долгим, активным и счастливым.