«Память и ясность ума: забота о когнитивном здоровье в Ачхой-Мартановской ЦРБ»
В ГБУ «Ачхой-Мартановская ЦРБ», в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», активно реализуется программа «Память и ясность ума: профилактика когнитивных нарушений». Целью этой инициативы является привлечение внимания общественности к проблеме ухудшения когнитивных функций, предоставление информации о методах профилактики и раннего выявления нарушений.
«Мы хотим донести до каждого жителя района, что забота о когнитивном здоровье — это важная составляющая активного долголетия, — говорит Шепиев Руслан Хусайнович, главный врач ГБУ „Ачхой-Мартановская ЦРБ“. — Программа направлена на повышение осведомленности о факторах риска, обучение методам тренировки памяти и мышления, а также на своевременное выявление когнитивных нарушений».
Мероприятия включают в себя лекции, мастер-классы по тренировке памяти, занятия по нейробике (специальные упражнения для мозга) и когнитивные тесты.
«Я стал замечать, что мне трудно запоминать новую информацию, — делится Яраги Гадаев. — Благодаря лекциям врача я узнал, что можно тренировать свой мозг, как и мышцы. Начал делать упражнения для памяти, читать книги и учить стихи. Чувствую, что моя память стала лучше».
«Моя бабушка начала забывать имена близких, — рассказывает Айшат Умарова. — На семинаре я узнала о важности ранней диагностики когнитивных нарушений. Теперь я внимательнее наблюдаю за ее состоянием и буду знать, когда нужно обратиться к врачу».
Благодаря программе «Память и ясность ума», жители Ачхой-Мартановского района стали более осознанно подходить к заботе о своем когнитивном здоровье, понимают важность профилактики и своевременного обращения к специалистам при появлении первых признаков нарушений. Они понимают, что сохранение ясности ума и хорошей памяти — это гарантия активной и полноценной жизни на долгие годы.
