Педиатры провели в школах просветительские занятия о здоровом образе жизни

В рамках недели популяризации активных видов спорта врачи-педиатры Чеченской Республики провели в школах региона просветительские занятия для детей и подростков. Основная цель — напомнить школьникам, что движение должно быть частью повседневной жизни.
«В век информационных технологий цифровые устройства начинают влиять на образ жизни ребёнка с самого раннего возраста. Бесконтрольное использование гаджетов снижает адаптационные возможности организма, негативно сказывается на сне, зрении, работе нервной системы и формировании осанки. Чтобы противостоять этому, важно двигаться чаще, заниматься спортом и проводить больше времени на свежем воздухе», — рассказала главный внештатный специалист педиатр Минздрава ЧР Ася Ветрова
По словам специалистов, регулярная физическая активность помогает укрепить здоровье, снизить риски хронических заболеваний и улучшить эмоциональное состояние. Даже простая ходьба, игры на улице и активный отдых оказывают большую пользу.

Встречи со школьниками проводятся в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».